Vingrinājums Nr.4 "MATRJOŠKA"

1. vingrinājums / 2. vingrinājums / 3. vingrinājums /

Un te būs nākamais vingrinājums,

KURŠ TEVI TUVINĀS CEĻOJUMAM uz Tavu iepriekšējo dzīvi.

!!! Iepriekšējā vingrinājumā tu pārbaudīji kā tu redzi un jūti sevi ķermenī un ārpus tā, kādas bija emocijas un sajūtas.

                   Šajā video nodarbībā tu uzzināsi:

  • Kā labāk sevi atpazīt;
  • Kā saprast notikumu gaitu no vairākiem skatu punktiem;
  • Kā saprast un novērtēt emociju un sajūtu līmeni;
  • Kā ir novērot novērotāju.
 Matreska

     Pirmā "Matrjoška" ir fiziskais ķermenis - sajūti sevi ķermenī.

     Otrā "Matrjoška" ir iznest savu uzmanību ārpus ķermeņa, kad tu vēro sevi no malas (novērotājs).

     Trešā "Matrjoška" ir, kad izlec no otrās "matrjoškas", vēro sevi novērotāju un fizisko ķermeni.

  

Ja tu neredzi video Lejupielādēt un instalēt bezmaksas Flash player.
Uzdevums:
Lūdzu ATSTĀJ KOMENTĀRU FORMĀ savu atbildi uz uzdotajiem jautājumiem, vari arī nepieturēties pie šiem dotajiem jautājumiem un rakstīt brīvā formā, kā tev patika, nepatika, sanāca vai nesanāca. Raksti tā, kā tev labāk rakstās.
 
Padalies ar savu rezultātu, lai arī citi var izlasīt un saprast, cik dažādi mēs esam un, cik dažādi uztveram informāciju. Kā arī, vari izlasīt jau atstātos komentārus par to, kā ir sanācis citiem.
  • Apraksti atšķirības izjūtās, kad tu biji otrā "matrjoška", trešā un ceturtā "matrjoška";
  • Ar ko atšķīrās "matrjoškas" viena no otras?
  • Vai izdevās pavairot "matrjošku" daudzumu? Cik tev sanāca "matrjoškas"?
  • Vai šī nodarbība bija tev noderīga?
  • Vai uzzināji kaut ko jaunu sev?
  • Kādi iespaidi un pārdomas pēc šī vingrinājuma?
Tiekamies jau nākamajā video nodarbībā!
 
Ar tevi kopā Inga Ružicka Reinkarniste
 
Smaidam un mājam draugi ;-) ;-) ;-)
Smaidam un mājam, jo apzināta dzīve ir skaista!

______________________________________________________________________

2013-2014 © Inga Ružicka / Reinkarniste    www.reinkarnacija.com.lv

Цена:
Описание:
Заполните форму